Ограничете солта
Оставете солта настрани! Водата винаги ще намери пътя си от части на тялото, които са с ниско съдържание на натрий, до тези, които имат най-много. Районът около ...
Как водата действа благоприятно на кожата
Питейната вода е едно от най-добрите средства, които можете да включите в рутината си, за да поддържате кожата си здрава и сияеща. Вода ...
Когато кожата ви е суха ..
Знаем колко некомфортно може да е всичко това – груба кожа, сърбеж. Може да почувствате още по-голямо неразположение след контакт с вода, появя ...
Сьомга за блясък
Риби като сьомга, сардини и скумрия са пълни със здравословни омега-3 мастни киселини. Вашето тяло не може да произведе самостоятелно тези здравословни мазнини, ...
Калций
С възрастта можете да започнете да губите повече от този минерал, отколкото да приемате. Това може да направи костите ви по-уязвими (остеопороза), особено за жени в перио ...
Периферна невропатия
Това се случва, когато има увреждане на нервите в тялото ви, които предават съобщенията към и от мозъка. Най-честата причина е диабет, но има и други причин ...
Бори се с бактериите
Някои химически съединения в пресния джинджифил помагат на тялото да се предпази от микробите. Растението е особено добро в спирането на растежа на бактерии ...
Бори се с възпалението
Маслото от черен кимион се използва от хиляди години в медицината, приготвянето на храна и дори козметика. Днес много хора посягат към него по същата прич ...
Анемия
Чудите се защо постоянно ви е студено? Анемията е едно от заболяванията, които могат да причинят този постоянен дискомфорт.
Анемията се случва тогава, когато ням ...
И двете носят ползи от консумацията си, които могат да подпомогнат здравословното състояние на всеки от нас. А и са добър повод за среща, нали?
Кафето
Зърната кафе растат в п ...
