»
Лайфстайл

Лайфстайл

Мотивирани да тренираме дори през студените месеци
0
112
2020-09-23
Есента официално е тук – времето постепенно застудява, а листата сменят цвета си.Студените дни са по-къси, а нощите по-дълги, с което желанието и мотивацията за трениро ...
5 йога упражнения срещу стрес
0
713
2020-09-16
Ежедневието ни е изпълнено със много стрес, който може да пречупи психиката ни. Напрежението и депресивните състояния отключват редица заболявания и ни правят конфликтни. Йогата е ...
Навиците, които ще ви състарят по-скоро
0
433
2020-07-14
Стареенето е процес на тялото, който е нежелан от мнозина. И въпреки, че няма как да избегнем т.нар. „здравословно стареене”, то можем да сведем до минимум бръчките кат ...
5 случая, в които да игнорирате кантара
0
653
2019-03-20
Експертите са разкъсани за това дали трябва да се претегляте на кантара ежедневно. Числата на този уред са само едно парче от пъзела и не винаги представлява точно напредък и цялос ...
Красотата на природните масла
0
627
2019-01-09
Защо да опитате естествени масла? Те се рекламират като природни алтернативи за здравето на косата, овлажняват кожата, борят се активно с акнето и укрепват ноктите. Работят ли в ...
Цифрите, които, освен теглото ти, също означават много
0
544
2018-08-28
BMI Индексът на телесната маса използва вашата височина, за да прецени дали теглото ви е пропорционално. Всеки тип тяло, тегло, както и мускулна маса, са строго определени ...
Как да спрете да си губите времето
0
567
2018-07-10
Разберете целите си Говорим за големите цели, включващи домакинството и работата в офиса. Например, може да искате да намерите по-добър баланс в живота си, да ходите по-често на ...
Най-добрите храни за борба с бръчките
0
702
2018-06-12
Най-добрите храни за борба с бръчките Като продължение, освен практически съвети за борба с бръчките и тяхната поява, тук ще споменем кои са храните, благодарение на които может ...
Изненадващи начини за намаляване на бръчките
0
720
2018-04-23
Ако наистина искате да запазите кожата си млада, започнете с най-важното: Избягвайте слънцето Носете широкоспектърно слънцезащитно покритие винаги Носет ...
Седемте страни с най-здравословен живот
0
3724
2018-02-27
Те живеят добре и са здрави, а основната причина за това е тяхната култура. Въпросът не е само в това, че хората се грижат за себе си, а в избора, който правят ежедневно и н ...
Хидратация - какво е това?
0
924
2017-11-27
Много хора се борят повече с хидратацията, отколкото с това да се хранят правилно. Помислете за това: здравите хора могат да живеят до осем седмици без храна, но може да не оцел ...
Калориите – трябва ли да ги броим?
0
647
2017-11-09
Калориите – трябва ли да ги броим? 1. Тъй като апетитът им е много малък, слабите хора, които търсят резултати, трябва да броят калориите, които приемат. 2. Бод ...
Как да направим водата по-вкусна за консумация?
0
663
2017-09-19
Как да направим водата по-вкусна за консумация? Не всеки изпитва уводолствие да утолява жаждата си с вода. Много от нас предпочитат газираните напитки или натурални сокове, коит ...
Реклама
©2020 Haya Labs ®. Всички права запазени. | Правила и условия