»
Фитнес

Фитнес

Как да изберем правилният веган протеин?
0
731
2021-05-13
През последните години веган храненето и начин на живот стават все по-популярни. Но как това може да повлияе на активно трениращите? Както може би знаете, протеините са градивните ...
HIIT тренировки или високо интензивно кардио?
0
514
2020-09-14
Кардиото е сред най-предпочитаните тренировки за горене на излишните мазнини. HIIT е високо интензивна кардио тренировка, която редува високо интензивни интервали с високо интен ...
Фитнес за първи път? Ето какво да правите
0
414
2020-09-01
Първият път във фитнеса със сигурност е плашещо и напрегнато усещане, което обзема всеки ентусиаст. Въпреки страха обаче, не спираме да тренираме, за да постигнем така мечтаната фи ...
Джогинг – ръководство за начинаещи
0
307
2020-08-06
Чувството, че искаш да промениш нещо в себе си и да стартираш ново начинание обзема всеки, който се е захванал със спорт. Амбицирани да се сдобием с мечтаното тяло се обръщаме к ...
Защо не мога да отслабна?
0
1160
2019-03-07
Опитвате се усилено, но килограмите не намаляват и не се раздвижват по никакъв начин. Един Господ знае дали онези излишни няколко килограма ще изчезнат все някога .. Но не вдигайте ...
Истините за възрастта и тренировките
0
909
2019-02-13
Без извинения: Просто се раздвижете! Можете да измислите над милион оправдания за това да не сте физически активни.Някой хора дори с причина биха се оправдали. Но важното е да з ...
Реклама
©2022 Haya Labs ®. Всички права запазени. | Правила и условия