»
Хранене

Хранене

Няколко мускулно-изграждащи опции за бързо хранене!
0
781
2018-01-23
Когато сте затрупани с работа и нямате време за истинска храна, идва време за бързата такава. И без оправдания! Посмислихме добре за т.нар. бързи закуски, които могат да подпо ...
Нова година – нов хладилник!
0
870
2018-01-15
Новата година е чудесно време да започнете на чисто с храненето! Да изхвърлите всичко онова от хладилника, което не хапвате, а купувате просто защото сте чули че е здраво ...
3 Огромни грешки в диетите, които да отбягвате
0
832
2018-01-11
3 Огромни грешки в диетите, които да отбягвате Когато стане въпрос за диети и режими, може да стане доста объркващо. Едно проучване казва едно, друго пък съвсем друго. А ...
Суперхрана - какво е това?
0
878
2018-01-03
Боровинки, зеле, сьомга - чули сте безброй пъти за хранителните ползи от тези ежедневни съставки, обикновено означени като "суперхрани". Няма официална научна де ...
Съвет: Хапвайте повече кисело зеле!
0
903
2017-12-19
Съвет: Яжте кисело зеле, дори ако го мразите Дойде и зимата – сезона на киселото зеле. Макар и да не подозирате, то крие изключително много здравословни ползи за вси ...
Няколко ползи за здравето от тъмния шоколад
0
851
2017-12-04
Ползи за здравето от тъмния шоколад Всъщност, много експерти препоръчват да ядете 30-60 грама или няколко парчета / блокчета тъмен шоколад всеки ден. Колкото пове ...
5 неща, които се случват с тялото ви, когато ядете мазна храна
0
983
2017-11-21
Понякога един сочен кашкавал пане или пържени картофки просто крещят името ти. И въпреки, че ги чуваш, важно е да знаеш как изборът на хранителни вещества и онези мазни хран ...
Добавете малко фибри към диетата си!
0
817
2017-10-30
Повечето хора мислят, че всички фибри имат една единствена цел – да подпомогнат дейността на червата. Е, това далеч не е така – те са важна част от всяка диета или х ...
Есенно-зимни зеленчуци - част 2
0
813
2017-10-24
Като продължение на част 1, ще Ви покажем какви зеленчуци да включите в менюто си по време на есенно-зимния сезон. Благодарение на всички тях, Вие ще си набавите всички необходи ...
Какво да хапваш през есента и зимата - част 1
1
892
2017-10-18
Снежинки, уютни одеала, горещ шоколад. Зимния сезон има много синоними, но тези са едни от основните. През зимата храненето с пресни плодове и зеленчуци може да бъде предизвикат ...
Кафява захар – Kоя от всички да изберем?
0
1249
2017-09-01
Кафявата захар започна да става изключително желан и известен продукт като алтернатива на бялата, рафинирана захар. Нека обаче разкажем малко повече за кафявата захар и нейните хр ...
Сушени плодове
2
805
2017-09-01
Ако сте решили да си приготвите домашно приготвено мюсли със сушени плодове, но се чудите какво да поставите или просто обичате сушени плодове, то ще се припознаете измежду тези ре ...
Сурови срещу печени ядки
0
540
2017-09-01
Макар и източник на мазнини, ядките присъстват в менюто ни от години, като още от началото, те биват разпознти като ценен източник на редица хранителни вещества. Хората ги хапват ...
Отиди на страница
Реклама
©2021 Haya Labs ®. Всички права запазени. | Правила и условия