»
»
По-полезни ли са веган протеиновите барове?
По-полезни ли са веган протеиновите барове?
0
1035
В днешно време хората се обръщат към здравословния начин на живот все по-често, което е страхотно! Важното в случая е да го правим спрямо потребностите на тялото ни. Популяризирането на различни диети и хранителни режими дава възможност на всеки от нас да избере начина на хранене, с който тялото му се чувства най-добре. Кето диета, месоядна диета, вегетарианство или веганство – всички тези модели на хранене имат своите предимства.

Често срещано погрешно схващане е, че във вегетарианството и веганството, набавянето на протеин, нужен за много от функциите в тялото, е трудно или невъзможно. За щастие обаче това не е вярно. Почитателите на този вид хранене разполагат с изобилие от храни, към които да се обърнат, за да достигнат препоръчителния дневен прием на протеини.



Растителни храни като ориз, грах и сояне са богати на протеини сами по себе си, както месото и рибата, но чрез преработка от тях могат да се премахнат по-голямата част от мазнините и въглехидратите и да се изолирапротеина.

Протеинът от кафяв ориз се намира лесно и е добър източник на BCAA за подпомагане на изграждането на мускули. Известно е, че той също така стимулира по-високата експресия на ген в човешкото тяло, който контролира ензим обработващ холестерол.

Протеинът от грах от своя страна е особено богат на основните аминокиселини левцин, изолевцин и валин, които помагат за захранването на мускулите и стимулират тялото ни да произвежда мускулен протеин. Натрупването на мускули при хора употребяващи този тип протеин е подобно както при тези, които използвт суроватъчен (млечен) протеин. Граховият протеин може да насърчи усещането за ситост и понижаване на кръвното налягане, което от своя страна помага в отслабването и общото здраве на тялото ни.

Протеинът от соя е пълен протеин, което означава такъв, който притежава всички девет основни аминокиселини, необходими на човешкото тяло. Тези аминокиселини обаче не се синтезират от организма и трябва да си ги набавяме чрез храната. Освен, че подпомага растежа на мускулите ни, соевият протеинов изолат съдържа растителни съединения, които имат противоракова активност, включително срещу рак на гърдата.



Един от най-новите продукти на пазара, който обединява силата и на трите вида протеин, е Vegan Protein Bar от Haya Labs. Той е създаден с фокус върху здравословните съставки и съдържа комбинация от растителни протеини, а именно coeв пpoтeин изoлaт, opизoв пpoтeин и гpaxoв пpoтeин изoлaт. Веган протеиновите барове стават все по-чест избор не само за вегани, но и за хора, които не следват определен режим на хранене. Това се случва поради факта, че културата на веган хранене е тясно свързана с избора на здравословни,непреработени храни. Веганите рядко хапват пакетирани продукти, а когато го правят стриктно следят етикетите за съдържание. Това кара компаниите да бъдат по-внимателни в съставките на храните, които обозначават като веган.

Затова и Vegan Protein Bar съдържа висококачествени и чисти съставки, които тялото усвоява и преработва лесно, за да има енергия през целия ден. Вкусовете мандарина и шоколад, фъдж брауни с малини, лате макиато с бишкоти и бисквитки с двоен шоколад могат да накарат и най-ужесточения месоядец да се превърне във веган дори и за 5 минути докато хапва този веган бар.  

Нямаме търпение да чуем и вие какво мислите за Vegan Protein Bar!
С уважение,
Haya Labs..
коментари
добави коментар
име *
е-мейл адрес *
код (*)
коментар *
Реклама
©2024 Haya Labs ®. Всички права запазени. | Правила и условия